you tubeの健康系の動画を見ていると毎日、水は意識して飲んでくださいと言うのを聞きます。
みなさん、水は飲んでいますか？
人間の成人の約60〜65％が水で満たされているというコトなので、毎日何気なく飲んでる水（お茶）にも気を遣う必要があると思います。
わたしはこの水だけ飲むっていうのが苦手です。
おいしい水を強制的にルーティーンで取るコトも可能なんでしょうが、朝起きたてに1杯の水を飲んだ瞬間、気道に降りていかない感じでどうかなぁ〜と・・。
なので、味がある水というか温かい飲み物が好きです。
普段は温かい緑茶を飲んでいます。
おかげさまで、風邪を引かないで過ごせています。
このままでもいいと思うのですが、今年に入りわたしの姉、ミルキーさんが愛飲してるタマチャンショップの「オーガニックルイボスティー」を飲むようになりました。
ルイボスティーの効能はいろいろあります。
①ダイエットにいい。
②便秘の改善にいい。
③花粉症やアレルギーの改善にいい。
④生活習慣の予防にいい。
⑤美肌・アンチエイジングにいい。
⑥妊活にいい。
キナリノさんから資料 お借りしました。ありがとうございます。m(__)m
これだけの良い効能があるのなら飲まなきゃソンソン〜って気持ちになりますよね。
飲まなきゃソンソン〜
タマチャンショップのサイトに行くとお茶を変えるだけでお肌や、体が変わるっとうたっており、このお茶の力（オーガニックルイボスティー）をおすすめしています。
お茶を淹れた印象は、濃い赤褐色の液体がカラダに効きそうってイメージです。
で、飲んでみました。
味は、スッっと飲めますが、ちょっとねぼけた味というか、美味しいというより健康のため義務感で飲もうか・・・って感じでした・・初めのうちは。
でも不思議、毎日飲んでると慣れるというか、美味しく感じてくるもんなんですねぇ〜。
わが家は保温ポットをルイボスティー用にして会社に持って行き飲んでいます。
お茶が終わっても、お湯を足すと色も出るし、味も変わらないし、コレってコスパ良くないですかぁ〜。( ；∀；)
なので、毎日の健康習慣と、美活が同時に出来てコスパも良いとくれば、やはり飲むっきゃないと言うコトで
タマチャンショップの「オーガニックルイボスティー」
おすすめしたいと思います。
ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"（おしまい）
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