みなさん健康のために率先して食べているモノってありますか？ わたしは毎日、納豆を食べています。 納豆の効能ってカラダに良いこといっぱいありますよね。 納豆に含まれる納豆キナーゼは血液サラサラ効果で血栓ができにくくする効果あり、便秘にも良いと聞…
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