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ぐーちみずにっぽー

アラフィフ主婦です。日々の出来事を綴ってます。忙しいあなたのためのショートブログです。いつもありがとうございます( ・∇・)

2021-06-25から1日間の記事一覧

納豆を毎日食べる方法は?

みなさん健康のために率先して食べているモノってありますか? わたしは毎日、納豆を食べています。 納豆の効能ってカラダに良いこといっぱいありますよね。 納豆に含まれる納豆キナーゼは血液サラサラ効果で血栓ができにくくする効果あり、便秘にも良いと聞…