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ぐーちみずにっぽー

アラカン主婦です。日々の出来事を綴ってます。忙しいあなたのためのショートブログです。いつもありがとうございます( ・∇・)

イラッとしたら歩くことでチャラにしてるわたしの日常。

昨日は会社に用事があり行ってきました。

近くに大きいブックオフもあるのでセール中ということで行ってきました。

このお盆中予定は無く家の片付けをゆるくやってました。

その中で売りたい物もあり、数店ですが用意しました。

ブックオフも入ってるテナント店にレトロ家電やレトロ雑貨を扱ってるショップがあり持込ました。

数店とはいえパタパタ時計や額などもあり結構重いです。

やっとこさ3階店舗に持込と「今日は査定するスタッフがいないのでお持ち帰りください〜m(_ _)m」とのこと。

わが社のホームページに査定アップする日にちも書いてあるのでそちらをご覧くださいとのことデシタ〜

「えっ・・・と思いました。」が仕方ないです。

(´⊙ω⊙`)

またその荷物を持って地下駐車場に戻りました。

でもこの駐車場内のどこに停めたか迷ってしまいました。💧

そのため荷物を持ってウロウロしました。

わたし方向音痴なんで、焦ったら基本地点に戻りそこからゆっくり歩くと愛車がありマシタ。^^;

今日は土曜日、エレベーター使用もままならず荷物を持って階段で往復。

また地下駐車場で車を探すため歩いたのでいい運動になったと思う・・いや思いたい。

なので夕方のウォーキングは休みました。^^

こういうことってささいなことですがイライラします。

でもその分カラダも動かせたし、ウォーキングも休め時間が浮いたので余裕があります。

イライラすることを良い方に変換して自分時間が増えた〜にすればわたしが喜びます。

ヽ(*^ω^*)ノ

イライラごとをポシティブ思考のふりをして自分の本音にフタをした頃もありました。

(ポジティブシンキングを多用する人は苦手・・^^;)

でもそんなことしても他人は評価してくれません。

自分が削られるだけでいいこと無いと思いマシタ〜💧

日常のイライラごとを行動で変換すると納得します。

(わたしの場合、歩くことですね。)

まずは自分からイラッとしたらそれを打ち消す行動をしたり自分が納得してスッキリする方法をやるようにしてます。

文で書くより行動は難しいけど、他人いないし自分だけなんで進めばサクサク進みます。

イライラ顔が減った分、良いこともキャッチできそうな毎日が続きそうです。

そんな予感を大事にしたいと思います。

ヽ(*^ω^*)ノ(おしまい)

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