コロナ以降、自宅で仕事をされる機会が増えた方も多いのではないでしょうか。
それにより通勤の時間が無くなり、時間が有効に使えたり、自分1人、もしくは家族のみの空間なので、人の関係のわずらわしさが減ったりといいことずくめ（わたしにとっては）なのですが、それを続けていると徐々にいろんなコトが出てきました。
通勤していたときはこの悩みはなかったのに、仕事が休みの時はこのコトって結構ありました。💦
それは、わたしごとですが・・( ^ω^ )
どうしてもうちにいると口が寂しくなって食べてしまうんです。
時間的にpm11:00頃とか・・。
んな感じで、何かないかなぁ〜と探します。( ；∀；)
そんなときは、甘いモノよりおせんべいにたよります。
小包装のモノがあると、だらだら食べず、数を決めやすいのでおすすめです。
あとはその都度、食べていたらキリがないので、手の届く範囲でお茶を飲み放題状態にするのも手だと思ってます。
お茶は好みによりいろいろですが”飲み放題”なのでわたしみたいにカロリーが気になる人はノンシュガーのモノなど選ぶといいですね。
わたしは緑茶派なので、いつでも淹れられるように大きい保温ポット2つにお湯を入れ放題にしています。( ^ω^ )
コーヒーが大好きでこだわっているって方も多いですよね。
うちにいながら毎月、有名カフェブランドのコーヒを届けてくれる「コーヒーおまかせ定期便」ってサービスもあるので、在宅ワークの癒やしのひと時に活用するのもありだと思います。
気になる方は下にリンクを貼っておきます。
在宅なので当たり前ですが、誰の目もなく、助言もないので、自分でおさえる理性がないと、とことんまでいってしまうコトがあるので日々、気おつけたいとおもいます。
あとは運動だなぁ〜。( ^ω^ )
（おしまい）
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