老化の原因＝乾燥に納得。「大人美容」地曳いく子、山本浩未（著）を読んでのつっかかりを解決します。

今日は「大人美容」地曳いく子、山本浩未（著）を読んでためになったこと、気になったことを通してぐーちみずの老化の解決法をお話しします。（╹◡╹）

おしゃれのプロ地曳さんと、美容のプロ山本さんの50代女性の歯に衣着せぬ対談本になっています。

コンセプトが40代以上の大人美容の本ということで加齢に伴いどのような対策や日々のケアなどプロならではのするどいアドバイスや、体験談を面白おかしく語っています。

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この本を読んでぐーちみずが引っかかったのは、「大人の肌はドライフルーツ」という言い回しです。スルドイ！！

日々何もしないでいるとドライフルーツ化が益々すすみそれに伴いシワやハリも失い、カユミまで出てきますよね。

この本を読み終わってぐーちみずがあなたにドライフルーツにならないために、少しでも老化を遅らせるためにルーティン化したことをお話しします。

結論は＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

✳️頭の先からつま先まで保湿に気を遣う

はい。これのみです。ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

①ぐーちみずは乾燥肌でドライフルーツ化大なので髪のケアはブロウするときヘアオイルを塗って乾かしています。🔽これつかってます。

②ほぼ１年中あまりベタつかないBODYローションで全身保湿。🔽これつかってます。

ヴァセリンインセンティブケアアドバンスドリペアボディローション無香性(200ml)【ヴァセリン(Vaseline)】

③手や足の裏は超乾燥でヒビが入るほどだったのでここも保湿です。🔽これつかってます。

ヴァセリンペトロリュームジェリー 368g無香料無着色防腐剤無添加ワセリン乾燥ボディケア Vaseline

④顔のケアは乾燥対策にちょっとお高いクリームをつけていたこともありましたが、去年からやめて、このクリーム１本です。

お安くて高品質。

爆超！！オススメです。٩( 'ω' )و🔽これつかってます。

花王ニベアソフトスキンケアクリームジャー 98g

いかがでしたか。

老化＝乾燥を克服（意識）することで皮膚のトラブルも防げて、日々、若々しく過ごすキーワードになると思います。

ぜひ、今日からはじめてみましょう。( ・∇・)

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よろしくお願いいたします。（╹◡╹）

ぐーちみずにっぽー