you tubeを見てると朝のルーティーンとか、インフルエンサーなどの日々の習慣について見ることが多いです。 朝、軽く筋トレするとか、顔のマッサージをするとか、読書をするとか・・。 参考にしたいんだけど、何をやるにも3日坊主とか根気が続かないとかあり…
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