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ぐーちみずにっぽー

アラフィフ主婦です。日々の出来事を綴ってます。忙しいあなたのためのショートブログです。いつもありがとうございます( ・∇・)

2020-10-25から1日間の記事一覧

習慣化見きわめのコツ

you tubeを見てると朝のルーティーンとか、インフルエンサーなどの日々の習慣について見ることが多いです。 朝、軽く筋トレするとか、顔のマッサージをするとか、読書をするとか・・。 参考にしたいんだけど、何をやるにも3日坊主とか根気が続かないとかあり…